Bien, seguramente dentro de una semana debes ir a una fiesta importante y te gustaría lucir unas piernas lisas con una hermosa minifalda o un hermoso vestido. O lejos de una fiesta, lo que quieres es ponerte una biquini sin que las miradas acusadoras de otras chicas estén sobre ti...
Primero: Cueste lo que cueste, tomar 2 litros de agua al día Si, ya se que es difícil y todo eso pero se supone que queremos eliminar la celulitis en una semana. Hay que hacer esfuerzos grandes si queremos ponernos una biquini o una falda sin que la apariencia de requeson sea demasiado evidente. Que hace el agua? el agua es un purificador por excelencia. Tomar agua nos limpiara de las toxinas y grasas que producen la celulitis.
Segundo: Durante los 7 días hay que hacer ejercicio localizado en nuestras áreas problemáticas. Por experiencia propia les digo que si no son personas que practican regularmente ejercicio, los primeros 3 días van a estar adoloridas. Si, duele y bastante pero los resultados que van a obtener con con estos ejercicios van a valer la pena sufrida. Aquí están los ejercicios.
Tercero: Masajes especializados en las áreas con celulitis. Los masajes actúan como drenantes de toxinas malas, como método para mejorar la circulación y nos ayuda a decirle adiós a la odiada piel de naranja. Aquí están los masajes(próximamente)
Cuarto: Aplicación de remedios caseros. Existen infinidad de remedios caseros, pero este es uno de los mas efectivos que he probado:
Mezclar aceite de oliva con un poco de café en un recipiente y meterlo al microondas por 20 segundos. Una vez transcurrido ese tiempo, nos colocamos la mezcla en la parte de nuestro cuerpo que este afectada y la envolvemos con un plástico de esos que se usan en la cocina. Esperamos alrededor de 12 minutos y nos duchamos con agua (de preferencia tibia y el jabón habitual. Si es posible, háganlo 2 veces por día durante los 7 días.
Quinto: Acompañar el masaje con una crema que contenga Retinol A o algas marinas. Estos ingredientes ayudan a mejorar la elasticidad y van a lograr que tu piel se vuelva mas suave.
En resumen, con estos 5 pasos ya sabes como eliminar la celulitis en una semana y ahora solo tienes que aplicarlos y ser constante!!
Mi recomendación es que si no quieres gastarte un ojo de la cara o eres impaciente y quieres ver resultados rápido, intentes aplicar este método natural que te ayudara a eliminar la celulitis en poquísimas semanas.
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